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C`est parti, cet homme va courir 27 heures durant pour une bonne cause
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C`est parti, cet homme va courir 27 heures durant pour une bonne cause
Yan de Maroussem s’est élancé à 6 heures ce matin (vendredi 21 septembre) de River View, à Rivière-Noire, et tente pour la deuxième fois de réussir le Tour de l’île en courant.
Yan de Maroussem a prévu de courir pendant 27 heures non-stop. Cela comprend, cependant, de courtes pauses d’au moins un quart d’heure et un plus long répit dans la nuit. Cette initiative vise à lever des fonds pour l’Haemophilia Association Mauritius.
Son échec du 22 juin dernier ne l’a pas découragé. Bien au contraire. Il en est sorti grandi et avec l’aide de Juan Carlos Cradas, spécialiste des efforts sur très longue distance qui a concocté son programme de préparation. Cette fois, il compte bien vaincre les 200 km qui le séparent de son point de départ.
Quand nous l’avons joint au téléphone hier, le jeudi 20 septembre, Yan de Maroussem préparait ses « goodies » pour aujourd’hui, ses menus s’inspirant tous de la chrononutrition, domaine que maîtrise son épouse Dace. « Tout se met en place. L’entraînement a pris fin depuis une dizaine de jours. Hier, j’ai eu un long échange avec Juan Carlos Cradas que j’ai rencontré sur Facebook il y a deux mois après mon échec du mois de juin. C’est un Franco-espagnol de 41 ans, il vit en France et il est expert en effort sur longue distance. Il a fait plusieurs fois le Spartathlon, course de 250 km entre Athènes et Sparte et qui fut courue pour la première fois en 450 avant le Christ. Le Spartathlon fête son trentième anniversaire cette année. Juan Carlos Cradas a terminé deuxième de l’épreuve l’année dernière », confie-t-il au sujet de sa préparation et de son préparateur.
Yan de Maroussem est satisfait du programme d’entraînement qu’a élaboré son interlocuteur. « Il m’a appris à gérer une telle traversée, à quelle allure. Je suis mieux préparé cette fois, tant physiquement que mentalement », ajoute-t-il.
Yan de Maroussem a pris le départ à 6 heures ce matin de Rivière-Noire. Contrairement au 22 juin dernier, il mettra le cap sur le Nord, et non le Sud cette fois. Si tout se passe bien, il franchira la ligne d’arrivée à River View demain aux alentours de 9 heures du matin.
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