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Fruit de saison: la mangue dans tous ses états
8 février 2022, 17:12
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Fruit de saison: la mangue dans tous ses états
C’est la saison des mangues. Vous en êtes fan ? Ce fruit d’été peut être savouré de différentes manières, autres que nature. Voici quelques recettes.
La glace à la mangue pour 8 personnes
Avec cette chaleur, il n’y a rien de tel qu’une bonne glace faite maison pour se rafraîchir.
Ingrédients
- 900 g de mangue
- 20 cl de crème liquide
- 397 g de lait concentré sucré
Préparation
- Lavez, épluchez et prélevez la chair de la mangue.
- Placez la crème liquide et le bol dans lequel vous allez la fouetter au congélateur pendant cinq à sept minutes.
- En attendant, mixez la mangue jusqu’à obtenir une purée fluide.
- Retirez la crème liquide et le bol du congélateur et fouettez la crème jusqu’à ce qu’elle monte et soit ferme.
- Puis mélangez la crème et la purée de mangue. Ajoutez le lait concentré sucré.
- Fouettez le mélange jusqu’à ce qu’il soit homogène.
- Versez le mélange dans un récipient et placez-le au congélateur pendant un minimum de six heures. Toutes les deux heures, sortez la glace du congélateur et remuez-la avec une fourchette pour éviter qu’elle ne se cristallise.
Crumble pour 4 personnes
Ingrédients
- 2 mangues
- 80 g de farine
- 40 g de beurre
- 30 g de sucre roux
- 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre
Préparation
- Préchauffez le four à 180° C.
- Lavez, épluchez et coupez les mangues en dés.
- Dans un bol, mélangez la farine, la cannelle et le sucre.
- Puis ajoutez le beurre et mélangez le tout du bout des doigts jusqu’à obtention d’un sablé.
- Beurrez le moule, versez les mangues et émiettez la pâte sur le dessus. • Enfournez pendant 25 min.
Confitures
Ingrédients
- 2 kg de mangues
- 1,6 kg de sucre
- 1 gousse de vanille
- 1 citron vert
Préparation
- Lavez, épluchez et couper les mangues en dés.
- Mélangez les mangues, le sucre et le jus du citron vert dans un récipient. Laissez reposer trois heures avant d’ajouter la gousse de vanille.
- Faites cuire.
- Vérifier la cuisson au bout de 30 minutes en faisant couler un peu de confiture sur une assiette.
Mocktail pour deux personnes
Ingrédients
- 3 mangues mûres
- 100 ml de jus d’ananas
- 2 cuillères à soupe de citron vert
- Eau gazeuse ou eau pétillante Glaçons
Préparation
- Lavez et épluchez les mangues puis coupez-les et mettezles dans un blender.
- Puis ajoutez-y le jus de citron vert et le jus d’ananas.
- Mixez le tout.
- Ajoutez l’eau gazeuse ou l’eau pétillante jusqu’à obtenir la consistance souhaitée et buvez frais avec des glaçons.
Kutcha
Ingrédients
- Mangue verte
- Sel et sucre
- Huile
- Piment vert
- Ail
- Graines de moutarde et poudre de curcuma
Préparation
- Lavez et épluchez les mangues vertes et l’ail.
- Râpez les mangues grossièrement.
- Ajoutez le sel et le sucre, mélangez bien et laissez reposer dix minutes.
- Pressez et séchez la mangue et conservez dans un autre bol.
- Râpez l’ail finement.
- Ajoutez les graines de curcuma et de moutarde puis l’huile et mélangez le tout avant d’ajouter le piment si vous le souhaitez.
Muffins pour 8 personnes
Ingrédients
- 1 mangue
- 2 oeufs
- 90 g de beurre
- 80 g de sucre
- 60 g de farine
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 40 g de poudre de noisettes
- 8 cuillères à café de caramel au beurre salé
Préparation
- Lavez et épluchez les mangues. Récupérez leur chair et mixez-la.
- Blanchissez les oeufs avec le sucre et ajoutez le beurre.
- À la mixture, ajoutez-y la farine, la levure, la poudre de noisette et mélangez le tout avant d’ajouter la mangue déjà mixée.
- Préchauffez le four à 180° C pendant 20 minutes.
- Versez la pâte à moitié dans les moules à muffin et ajoutez une cuillère à café de caramel au beurre salé avant de recouvrir de pâte. Et enfournez 20 minutes.
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