Gymnastique Rythmique: Meghan Aling en or au DuGym 2019 à Dubai

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Meghan Aling en compagnie de sa coach Iana Vroublevskaia tenant fièrement le drapeau mauricien.

Meghan Aling en compagnie de sa coach Iana Vroublevskaia tenant fièrement le drapeau mauricien.

Notre compatriote Meghan Aling, âgée de 9 ans, a décroché deux médailles d’or au DuGym 2019, le Dubai International Rhythmic Championship. Elle concourrait dans la catégorie C, regroupant les enfants nés en 2010. 

Cette adepte de cette discipline, qui requiert souplesse et coordination, a fait sensation pour cette première participation. Elle a fait le show sous la supervision de sa coach, la Russe Iana Vroublevskaia, et représentait le Quatre-Bornes Grace Gymnastics Club.

Meghan Aling a hissé le quadricolore mauricien sur la plus haute marche du podium
avec deux médailles d’or hier à Dubaï.

Ce championnat, qui a pris fin hier, a été un franc succès. La gymnastique rythmique est quelque peu méconnu ici à Maurice. On sait très bien que les pratiquantes aimant la danse et la chorégraphie se retrouveront dans cette activité. La pratique de cette discipline permet cependant de les développer et d'accroître également la motricité, la concentration, le courage et le sens du rythme. C’est un sport qui développe aussi la grâce, la sensibilité et la créativité artistique. 

A priori, la base de la gymnastique rythmique, c'est la danse. Dans les clubs, elle sert très souvent d'échauffement. A Haut Niveau, c'est l'objet d'une véritable préparation (deux heures par jour en général). Elle permet d'acquérir les bons placements (pieds et jambes en dehors, maintien des bras par exemple). 

Bon à savoir

Le saut : Lors d'un saut, la gymnaste doit être en pleine suspension : ses pieds ne touchent plus le sol et son corps réalise une figure propre et définie. Le saut fait appel au dynamisme et peut être enclenché par des pas chassés ou un appel des deux pieds. Exemples de sauts : saut de bîche, saut enjambé, saut «butterfly»...

La souplesse : C'est un élément corporel qui requiert un certain niveau de qualités physiques et une tonicité musculaire. Il existe deux types de souplesse : celle des jambes, basée sur les écarts, et celle du dos, qui repose sur les cambrés. Tout comme les équilibres, la forme d'une souplesse doit être maintenue et ample. Exemples de souplesse : le tour illusion, le cobra, l'onde, le renversement arrière...

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