Classes de spinning le matin, entraînements et compétition de vélo le week-end, Aurélie Halbwachs-Lincoln vit et respire le vélo. Normal… D’autant plus que son mari, Yannick, est aussi cycliste.

Deux médailles au Championnat d’Afrique, rien que ça. Jusqu’où voulez-vous –et comptez-vous – aller ? 

Je ne me suis pas fixée de ligne d’arrivée ! Je continuerai tant que j’ai la possibilité de m’entraîner, que j’ai des objectifs qui me motivent et que je prends du plaisir à faire du vélo à ce niveau.

Que faites-vous durant votre temps libre et durant le week-end ?

Les week-ends sont souvent remplis avec les entraînements et compétitions. Je travaille aussi quelquefois le samedi. Mais quand j’ai du temps libre, je le passe avec ma famille. J’aime aussi lire, me reposer et me retrouver dans la nature.

Parlez-nous de votre famille…

J’ai une petite fille de 18 mois, un mari qui fait aussi du cyclisme. Mes parents et ma fratrie sont d’un très grand soutien. J’ai de la chance d’avoir une grande famille unie. Elle compte énormément pour moi. Je suis comblée d’être aussi bien entourée.

Cuisinez-vous?

J’aime bien cuisiner des plats sains pour ma famille ; je fais même du pain pour le petitdéjeuner. Mon mari est plus doué en cuisine et s’occupe de nos repas le soir. J’aimerais par contre avoir plus de temps pour cuisiner.

Gourmande ou gourmet ?

Vos plats préférés ? Je suis gourmande de bonnes choses. J’aime m’alimenter de plats sains et je ne suis pas du tout fan de fast-food et de plats gras. Mes plats préférés sont plutôt des salades composées.

Un péché mignon ?

Le chocolat noir.

Hormis le vélo, quels autres sports pratiquez-vous ?

Je fais des séances de tonification générale, de gainage, etc. J’aime faire du kayak, de la natation et des randonnées en montagne, mais ce ne sont pas des sports que je pratique souvent vu que je me focalise sur ma performance à vélo pour le moment.

Quels livres lisez-vous actuellement ? De quoi traitent-ils ?

Actuellement, je lis un magazine de Sport et Vie (science du sport et articles divers liés au sport), mais j’adore les livres. Je vais bientôt commencer Goodbye Bafana, un livre sur Nelson Mandela.

Qu’écoutez-vous à la radio ?

J’adore écouter de la musique et les informations au moins une fois par jour.

Et la télévision ? Vos émissions préférées ?

Je n’ai plus beaucoup de temps pour regarder la télé. Au maximum 30 à 45 minutes par jour. Donc, je vais plutôt regarder une série. En ce moment, les séries qui me plaisent sont Homeland et This is Us.

Quel type de musique écoutez-vous ?

Les musiques que j’écoute sont très variées (pop, blues, trance, house, classique, jazz, remix). Je donne des cours de spinning et, de ce fait, j’écoute beaucoup de musique pour composer mes classes.

Pour vous, c’est quoi le bonheur ?

Le bonheur, c’est de mener une vie durant laquelle on fait les choses qui nous font plaisir (aimer son travail, ses activités récréatives), en gardant un équilibre et en étant entouré de personnes qu’on aime.

Qu’auriez-vous souhaité réaliser avant de quitter ce monde ?

Je souhaite rendre heureuses les personnes qui m’entourent. Que ma présence leur apporte du positif.