Elle a d’abord découvert Maurice avant d’ y rencontrer l’amour. Elle a ensuite décidé de partager ses connaissances avec les Mauriciens. Rencontre avec une pro… de la fitness !

Imaginez un lieu où vous pourriez vous détendre à loisir ! Un espace zen où tout invite à la relaxation, un havre de paix où vous pourriez prendre soin de votre corps mais aussi de votre mental… et tout cela sous la houlette d’une professionnelle ! Vous en avez rêvé… Ulric Rambert l’a fait ! Incursion dans son petit monde : l’entreprise qu’elle dirige à Pamplemousses et au nom évocateur : Body and Soul Lifestyle Ltée.

Cette passionnée, formée en Europe pour dispenser des cours de bien-être en tous genres, est aussi connue pour sa démarche de vulgarisation de la marche nordique à Maurice (NdlR : celle-ci consiste à accentuer le mouvement naturel de balancier des bras pendant la marche et, par là, à propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons qui permettent d’aller plus vite et plus loin). «Je suis originaire de l’Autriche et j’ai eu l’occasion de me faire la main dans le domaine. J’ai pu partager mes connaissances en Autriche et pourquoi pas le faire ailleurs ?» confie Ulric Rambert.

Lors de sa première visite à Maurice pour des vacances, quelques personnes qui connaissent sa réputation l’encouragent à revenir dans l’île pour mettre à profit ses connaissances en matière de santé du corps et de l’esprit. Après un temps de réflexion, l’Autrichienne décide de tenter l’aventure et en 2005 l’établissement Body and Soul Lifestyle Ltée voit le jour : «L’idée était de réunir toutes les techniques de fitness et autres sous un même toit.»

Dans une société trop stressée, dans un monde où tout va vite, dans cette course contre la montre perpétuelle pour réussir, il est primordial, explique Ulric Rambert, de s’arrêter, de dire stop, de prendre du temps pour soi : «Avoir une bonne hygiène de vie peut aider à avoir une bonne santé, à ne pas vieillir rapidement et surtout à se sentir bien dans sa peau.» Pour répondre à ce besoin, elle n’arrête pas d’innover et d’introduire de nouveaux concepts pour une bonne santé dont son programme détox (voir hors-texte). «Aider les gens» Cela fait cinq ans qu’elle s’est lancée dans cette aventure et elle ne le regrette pas : «Mes clients viennent d’un peu partout pour bénéficier de mes conseils…» En sus des services de massage et des cours de gym qu’elle dispense, entre autres sessions d’exercices, la professionnelle – dont les diplômes tapissent les murs du centre –, anime aussi des ateliers de formations aux techniques d’apprentissage des soins du corps : «Je veux transmettre mon savoir. Si ça peut aider les gens à se sentir bien, j’aurai le sentiment d’avoir bien fait. Les cours deviendront plus courants à partir du mois d’avril.»

Ulric Rambert est heureuse de mettre en pratique à Maurice ce qu’elle aime le plus faire dans sa vie. Toutefois, elle regrette de ne pas voir fréquemment ses six enfants - quatre garçons et deux filles : «C’est mieux pour eux d’être en Autriche pour leurs études et leurs carrière professionnelles. Ils me manquent énormément mais à chaque fois que je le peux, je repars me ressourcer dans mon pays d’origine.»

Mariée depuis novembre dernier au Mauricien Noël Rambert, Ulric Rambert se dit motivée à continuer le travail qu’elle a commencé. Sa plus grande satisfaction, dit-elle, est d’aider les Mauriciens à se sentir bien dans leur peau, à ressentir comme… une fraîcheur de vivre ! Parlons détox ! Fatigue, surpoids… Et si votre organisme n’en pouvait plus ! Pas de panique, une cure détox devrait vous faire retrouver votre ligne et votre vitalité ! Plus de détails avec Ulric Rambert : «C’est un programme simple et efficace !» Avec la supercoach, pas de diète pénible, d’aliments bizarres ou de tisanes insipides. Quand le métabolisme est perturbé – ce qui est fréquent avec notre mode de vie et notre alimentation –, les systèmes d’élimination fonctionnent moins bien et les toxines s’accumulent. «S’en débarrasser est le meilleur moyen de rétablir l’équilibre», explique l’Autrichienne. «Du coup, on chasse la fatigue, on retrouve son tonus et sa vitalité, on se sent de meilleur humeur ! »
 
 
Christophe Karghoo
(Source : 5-Plus Dimanche)